近几年来，除了单吃牛油果的方式，将牛油果加入到菜品或是饮品中，成了各网红中风靡一时的做法。比如吃早餐时用切片面包配上切片的牛油果，又比如使用榨汁机时，将奶昔、牛油果及蜂蜜，搭配在一起，打成果汁。

甚至有的网友，还研制出烤牛油果的吃法。首先将牛油果去皮去壳，然后撒上一些黑胡椒，再放进烤箱中烤几分钟，味道也是相当不错！

所以觉得牛油果味道不是很好的小伙伴，可能是你仅仅尝试了，单吃牛油果的吃法。那为什么大家都这么喜欢牛油果呢？

一个是牛油果属于高价格水果，主要产自热带地区，比如美洲、墨西哥南部还有中国的云南，以前主要是以进口为主，被打上进口水果的标签。同时牛油果的颜色十分漂亮，可以营造出一种小资格调，给人一种距离感，所以大家喜欢用吃牛油果这件事情来衬托自己。

再一个原因就是，牛油果的营养价值也非常高，比如含有很多矿物元素、多种维生素，关键是含脂肪量比较高。那含脂肪量主要表现在哪些方面呢？比如吃后是否有饱腹感，牛油果就属于吃了之后很有饱腹感的食物，而且不容易长胖，所以很多明星与网红，都通过吃牛油果替代传统主食的方式，来达到瘦身的目的。

所以看了以上这些，是不是觉得吃牛油果真的是好时髦的一种方式呢？