超美味酱香牛排
绿申黄金补骨脂白斑抑菌液 http://www.lvyouxfnet.com/49151.html 酱香牛排 食材 牛小排(至少两公分厚度)一块、橄榄油适量、黑胡椒粉适量、奶油40g、酱油4匙(2匙炒洋葱,2匙做牛排酱汁)、米酒30g、苹果淳1匙、白饭1碗、绿芥末3g、洋葱丝1/2粒 去不了日本没关系,在家就能自制超美味的酱香牛排,风味甘醇的酱油跟牛排的鲜味结合,香气更浓郁,比只用盐调味更好吃! 1.锅子预热,牛排撒上黑胡椒及橄榄油后,下锅干煎。 牛肉一面煎2~3分钟后再翻面煎。 2.锅边空位处,放入洋葱丝炒香,淋上酱油拌炒后取出备用。 3.牛肉两面都煎完2~3分钟后关火,盖上锅盖静置10分钟。 4.取出牛排,开火放入奶油,跟肉汁一起拌匀,倒入酱油、米酒、苹果淳煮滚。 5.牛排放入酱汁中裹匀,取出切片。 6.牛排片铺在饭上,放上洋葱丝、蛋黄、芥末,淋上少许酱汁即可。 |
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